Genussvoll kochen.
Deinen Körper stärken.
In unserer Verdauung, im Bauchhirn passiert Stunden lange wichtige Arbeit. Unsere Ernährung soll zerkleinert und in kleinste Moleküle aufgespalten werden. Ebenso soll das was in den Mund ‚hingesteckt‘ wurde durch chemische Verdauungsprozesse verwertet und Verbrauchtes richtig ausgeschieden werden.
In dieser Blogkategorie möchte ich dir unsere Verdauung verständlich näher bringen. Damit die Abläufe & die Stimme deines Bauches verständlich werden. So kannst du den Sitz deiner Gesundheit zu mehr vitaler Energie verhelfen.
Verdauungsprobleme sind heimliche Beschwerdebilder. Tabu-Themen über die frau / man nicht offen spricht. Was du tun kannst, findest du hier aufgelistet.
Durch die Verschlackung von Stoffwechselrückständen und Anhäufung von Umweltgiften werden die Körperfunktionen und Regulationsmechanismen des Körpers – auch bekannt unter Selbstheilungskräfte – geschwächt. In diesem Artikel findest du die 5 größten Vorteile für verbessertes Wohlbefinden durch eine Darmreinigung und Detox der Leber.
Es gibt es nicht, “das” EINE Kimchi-Rezept. Man sagt, es gibt so viele Kimchi-Rezepte als es Familien in Korea gibt. Und das steirische Kimchi mit Kürbiskernen und Kren gibt bestimmt nur in Österreich
TCM Ernährung für Kinder kombiniert mit westlichen Ernährungsempfehlung findest du in diesem Blogartikel. Welche 5 Nährstoffe im Wachstum gern vergessen werden.
Detoxen bedeutet auf neu-modern: Entlasten, Entgiften, Entschlacken und Ausleiten von Stoffwechselendprodukten. Die Natur lässt für uns 20 DETOX Power Pflanzen wachsen.
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Eine Ernährungsberatung kann in der Praxis oder online durchgeführt werden.
Reizdarm natürlich heilen, geht das? In diesem Beitrag zeige ich 8 mögliche Ursachen des nervösen Darms mit ganzheitlichen Blick auf.
Die TCM unterscheidet durch Beobachtung der Symptome wie zum Beispiel Bauchkrämpfe, welche gesundheitsförderliche Maßnahmen geeignet sind, um Schrittweise die Verbesserung herbei zu führen.
Einfach erklärt wie du einen Leberwickel zu Hause anwenden kannst Die Leber ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers und spielt eine zentrale Rolle bei
Erfahre, wie Nervensystem, Verdauung, Energiestoffwechsel
und Ernährung zusammenspielen – und was Heißhunger und emotionales Essen damit zu tun haben.
Im kostenfreien Live-Webinar „Zurück in deine Mitte“ zeige ich dir meine 3 Kraftanker für mehr Energie, weniger Heißhunger und mehr innere Balance.