Kochen mit Genuss und für deine Mitte!

11 Vorteile des VitalergyCLUBs

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Gemeinsam statt einsam - ein Club für gleichgesinnte Frauen. Alle Vorteile auf einen Blick.

Alleine kommt man oft nicht weiter, man trabbt gefühlt an der gleichen Stelle oder dreht sich im Kreis mit dem immer wieder gleichen Themen. Gesunde Vorsätze nimmt man sich vor, man bleibt nicht dabei und denkt sich, morgen ist es auch nicht zu spät.

Mit einer Gruppe im Hintergrund ist das gleich ganz was anderes – wie in meinem FrauenPOWERclub. Es ist eine online Gemeinschaft mit gleichem Interesse: die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen und mit Typ gerechten Maßnahmen die Lebensqualität zu steigern.

Eine Gruppe, die dich unterstützt und für dich und für einander da ist. Gemeinsam macht ihr Lernerfahrungen im Bereich der TCM Ernährung, dem gemeinsamen online Kochen nach TCM, online Workshops zur Persönlichkeitsentwicklung, online Energie-Auftank-Abende sowie Stress- und Zeitmanagement-Workshops namens FocusME.

Schnuppere rein in einen meiner online durchgeführten Energieabende, wo wir verschiedene Übungen aus dem Resilienztraining und dem Mental- & Entspannungstraining durchführen. In meiner FrauenPOWERgruppe finden wir Ruhe und Kraft unter Gleichgesinnten.

Klicke hier und erfahre, wann der nächste Termin stattfindet. Beim ersten Mal kannst du kostenfrei schnuppern kommen, um zu schauen, ob dir diese Sache sympathisch ist. Klicke hier zur Überblicksseite.

Die Vorteile des Clubs sind:

Der online FrauenPOWERclub ist ein tollen Ort der Begegnung, Wertschätzung und des persönlichen Wachstums. Eine Frauengemeinschaft mit gleichen Interessen, wo du das alles für mehr Resilienz, Leichtigkeit und Lebensqualität dabei hast:

1. Gegenseitige Unterstützung: In der Gemeinschaft findest du Verständnis und Rückhalt für deine Herausforderungen. 👭

2. Raum für Persönlichkeitsentwicklung: Gezielte Übungen und Workshops fördern dein Wachstum und Selbstbewusstsein. 🌱📚

3. Steigerung des Selbstwerts und der Selbstsicherheit: Eine positive Umgebung hilft dir, deinen eigenen Wert zu erkennen und zu schätzen. 🌟

4. Lernen durch Teilen: Der Austausch mit anderen bereichert dich mit neuen Perspektiven und Wissen. 🗣️👂

5. Gemeinsame Entspannung und Stressabbau: Zusammen entspannen stärkt das Gemeinschaftsgefühl und reduziert Stress. 😌🧘

6. Motivation und Verbindlichkeit: Das Teilen von Zielen und Fortschritten hält die Motivation hoch und stärkt die Verbindlichkeit. 🎯💖

7. Vielfalt und Kreativität: Gemeinsames Kochen einmal im Monat und der Austausch fördern Kreativität und Offenheit für Neues. 🍲

8. Austausch von Interressen: Der Club bietet einen sozialen Ankerpunkt, um neue Freundschaften zu schließen und bestehende zu vertiefen. 👫🌍

9. Förderung von Resilienz: Gemeinsames Überwinden von typischen Frauensorgen wie Wechseljahrsthemen, Herausforderungen wie Kindererziehungssorgen, Partnerschaftsprobleme, Zukunftssorgen stärkt die individuelle Widerstandskraft. 🛡️

10. Ein Gefühl der Zugehörigkeit: Du erlebst ein starkes Gemeinschaftsgefühl, das das Gefühl alles alleine meistern zu müssen verringert und das Lebensglück steigert. 🤗 🌈

Es gibt den Basis-Club, wo es um das Anwenden der TCM-Ernährung im Alltag geht. Aber es bringt ein Riesenvorteil upzugraden, um im All-Inklusiv-Club für die ganzheitliche Gesundheit weiterzuentwickeln.

Das ist kein großes Coaching Programm, mehrere Tausend Euro kostet. Das ist ein Einstieg mit einer Art Seminargruppe und mit online Kursinhalten seine Gesundheit zu fördern und die starke Mitte zu entwickeln.

Nun kennst du die 11 Vorteile der Mitgliedschaft im FrauenPOWERclub, wo sich alles um die starke Mitte auf körperlichen und geistig-seelisch-spirituellen Ebene dreht. Gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen, Müttern und Großmüttern. Im Herzen miteinander verbunden. Für einander da mit Mitgefühl und Respekt.

Wähle zwischen 2 Clubvarianten:

den Basic-Club, wo wir über die Typ gerechte und jahrzeitliche Ernährung nach TCM beschäftigen oder den All-inklusive-Club, wo es darum geht, dein ganzheitliches Wohlbefinden aufzubauen, deine gesunden Gewohnheiten zu entwickeln, stressfreier den Alltag zu erleben und aus der Mitte Kraft zu schöpfen und 🌻 als Frau wieder aufzublühen.

In der Gruppe gibt’s den direkten Kontakt mit mir. Man kann mich alles fragen. Es gibt mindestens ein bis drei Monatstreffen online, die dich weiter bringen. Du wirst immer wieder daran erinnern, dass du bei dir bleiben sollst, mit deiner Aufmerksamkeit auf deine Gesundheitsförderung und dem Etablieren mit Gewohnheiten, die für einen stressfreien Alltag als vielbeschäftigte Frau sorgen. Mehr Infos zur Anmeldung findest du hier unter go.vitalergy.at/frauenPOWERclub

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