Genussvoll kochen.
Deinen Körper stärken.
Es sind dies einerseits Arzt-Empfehlungen, die ich im Lauf der Zeit von meinen Klienten:innen erzählt bekommen habe. Aber auch Ärzt:innen, die ich natürlich persönlich kenne. Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit und versuche die Liste aktuell zu halten.
Erfahre, wie Nervensystem, Verdauung, Energiestoffwechsel
und Ernährung zusammenspielen – und was Heißhunger und emotionales Essen damit zu tun haben.
Im kostenfreien Live-Webinar „Zurück in deine Mitte“ zeige ich dir meine 3 Kraftanker für mehr Energie, weniger Heißhunger und mehr innere Balance.