Live online Kochkurs „Kochen für ausgeglichene, vitale Kinder nach TCM“
Kochen nach Konstitution – bereits im Kindesalter
In diesem Kurs zeige ich dir, wie du deine Kinder mit der richtigen, typgerechten Ernährung liebevoll und wirksam unterstützen kannst 💛 Denn jedes Kind ist einzigartig – und genau so individuell darf auch seine Ernährung sein, oder?
Du lernst, wie du die kindgerechte Ernährung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verstehst und ganz praktisch im Alltag umsetzt. Dabei schauen wir auch auf die Konstitution deines Kindes: Ist es eher yangig – lebhaft, schnell, hitzig und voller Energie 🔥 oder eher yinig – ruhig, sensibel, feinfühlig und empfindsam 🌙?
Aber das ist noch nicht alles 😄
Wir werfen gemeinsam einen Blick auf gesundes Naschen und zeigen dir natürliche Alternativen zum herkömmlichen Süßkram, die Kindern schmecken – ganz ohne schlechtes Gewissen 🍎🍯 Alle Tipps sind super praxisnah, familienerprobt und lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren – auch wenn es schnell gehen muss.
Wann:
voraussichtlich samstags im Feber 2027
🌱 Was dich erwartet – Teil 1: Theorie & Alltagstauglichkeit
🕗 Zeitplan: 8:30 – 10:00 Uhr
Du bekommst einen verständlichen Theorieteil für den praktischen Ernährungsalltag inklusive ausführlicher Unterlagen zum Ausdrucken, Nachlesen und Immer-wieder-Nachschlagen.
🍲 Teil 2: Live-Kochshow & Genuss
🕙 Zeitplan: 10:15 – 12:00 Uhr
Im zweiten Teil tauchen wir gemeinsam in eine inspirierende Online-Kochshow ein. Ich koche mit dir genussvolle, familienfreundliche Rezepte, angelehnt an die 5-Elemente-Küche und inspiriert von Rezepturen nach Dr. Claudia Nichterl.
Du kannst live mitkochen – ganz entspannt von zu Hause aus 👩🍳✨
💚 Gut zu wissen: Die Rezepte sind größtenteils ✔ glutenfrei ✔ laktosefrei ✔ histaminarm Genau so koche ich seit über 10 Jahren für meine Familie – alltagstauglich, nährend und ohne Extra-Stress.
✨ Komm an Bord und entdecke mit mir, wie gesunde Ernährung Freude macht – für deine Kinder, für dich und für euren gemeinsamen Familienalltag.
Keine Zeit, live dabei zu sein?
Buche doch die Einzelberatung. Das 2-monatige 1:1 Coachingprogramm mit online Kurs "Kinderernährung nach TCM" ist jeder Zeit buchbar. Hier gehts zur Info-Seite:
https://go.vitalergy.at/tcm-kinderernaehrung
Also Bonus ist dieser online Kochkurs als Aufzeichnung dabei.
Anmerkung: Die offline durchgeführten Kochworkshop-Seminartage dauern von 9:00 bis 14:00 Uhr. Können nur in den Sommerferien in Sinabelkirchen stattfinden. Die Investitionen dafür betragen € 149,-
Live online Kochkurs „Kochen für ausgeglichene, vitale Kinder nach TCM“
Kochen nach Konstitution – bereits im Kindesalter
In diesem Kurs zeige ich dir, wie du deine Kinder mit der richtigen, typgerechten Ernährung liebevoll und wirksam unterstützen kannst 💛 Denn jedes Kind ist einzigartig – und genau so individuell darf auch seine Ernährung sein, oder?
Du lernst, wie du die kindgerechte Ernährung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verstehst und ganz praktisch im Alltag umsetzt. Dabei schauen wir auch auf die Konstitution deines Kindes: Ist es eher yangig – lebhaft, schnell, hitzig und voller Energie 🔥 oder eher yinig – ruhig, sensibel, feinfühlig und empfindsam 🌙?
Aber das ist noch nicht alles 😄
Wir werfen gemeinsam einen Blick auf gesundes Naschen und zeigen dir natürliche Alternativen zum herkömmlichen Süßkram, die Kindern schmecken – ganz ohne schlechtes Gewissen 🍎🍯 Alle Tipps sind super praxisnah, familienerprobt und lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren – auch wenn es schnell gehen muss.
Wann:
voraussichtlich samstags im Feber 2027
🌱 Was dich erwartet – Teil 1: Theorie & Alltagstauglichkeit
🕗 Zeitplan: 8:30 – 10:00 Uhr
Du bekommst einen verständlichen Theorieteil für den praktischen Ernährungsalltag inklusive ausführlicher Unterlagen zum Ausdrucken, Nachlesen und Immer-wieder-Nachschlagen.
🍲 Teil 2: Live-Kochshow & Genuss
🕙 Zeitplan: 10:15 – 12:00 Uhr
Im zweiten Teil tauchen wir gemeinsam in eine inspirierende Online-Kochshow ein. Ich koche mit dir genussvolle, familienfreundliche Rezepte, angelehnt an die 5-Elemente-Küche und inspiriert von Rezepturen nach Dr. Claudia Nichterl.
Du kannst live mitkochen – ganz entspannt von zu Hause aus 👩🍳✨
💚 Gut zu wissen: Die Rezepte sind größtenteils ✔ glutenfrei ✔ laktosefrei ✔ histaminarm Genau so koche ich seit über 10 Jahren für meine Familie – alltagstauglich, nährend und ohne Extra-Stress.
✨ Komm an Bord und entdecke mit mir, wie gesunde Ernährung Freude macht – für deine Kinder, für dich und für euren gemeinsamen Familienalltag.
Keine Zeit, live dabei zu sein?
Buche doch die Einzelberatung. Das 2-monatige 1:1 Coachingprogramm mit online Kurs "Kinderernährung nach TCM" ist jeder Zeit buchbar. Hier gehts zur Info-Seite:
https://go.vitalergy.at/tcm-kinderernaehrung
Also Bonus ist dieser online Kochkurs als Aufzeichnung dabei.
Anmerkung: Die offline durchgeführten Kochworkshop-Seminartage dauern von 9:00 bis 14:00 Uhr. Können nur in den Sommerferien in Sinabelkirchen stattfinden. Die Investitionen dafür betragen € 149,-