Starker Darm.

Starke Mitte.

Stark im Leben.


Gesundheit, Vitalität & Abwehrkraft hängen eng mit dem Darm und unserer Fähigkeit Nahrung und Eindrücke zu verdauen zusammen.

Aus dem Darm holt der Körper die Kraft und Energie (Qi) fürs Leben, Wachstum und Bewegung. Er versorgt uns mit lebenswichtigen Nährstoffen und leitet schädliche Giftstoffe aus dem Körper aus. Ist er gesund, erfreuen wir uns an einer schönen Haut, an guten Figuren und an einem positiven Lebens- und Bauchgefühl.

Hallo, ich bin Martina Tripold-Pratscher.

Als ganzheitliche Verdauungsexpertin unterstütze ich dabei

durch eine starke Verdauung mit dem passenden Gleichgewicht im innen und außen

kraftvoll und glücklich zu leben.

Kennst du einen der Punkte?

Viele Menschen leiden regelmässig an Verdauungsstörungen und Unwohlsein, welches sich auf jeder Gesundheitsebene auswirkt.

Sie wünschen sich:

  • eine starke Verdauung, für die sie sich nicht schämen müssen,
  • mehr Schwung und Energie im Alltag statt gerädert und abgespannt zu sein,
  • wieder Freude am Essen und Kochen und
  • mehr Ausgeglichenheit und Alltagsglück

Meine Erfahrung: Du bist was du isst und was du verdauen kannst.

Verdauungsstörungen zeigen an, dass ein Ungleichgewicht in der Verdauungsmitte entstanden ist und der Körper es versucht zu regeln und wieder in Balance zu bringen. Nebenerscheinungen können unter anderem Blähbäuche, Flatulenzen (Bauchgase) und Blähungen sein, welche sehr unangenehm für Betroffene erfahren werden.

Viele Jahre habe ich ebenso darunter gelitten, bedingt durch falsch geglaubte gesunde Ernährungsweise, einer schwachen Verdauungskraft und auch durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Durch meine Ernährungsumstellung nach Traditioneller Chinesischen Medizin kenne ich solche Beschwerden so gut wie gar nicht mehr.

Welcher Blähungstyp bist du denn?

Wenn du das weißt, kannst du rechtzeitig vorbeugen bzw. auch leichter nachsorgen.

Wenn du das wissen möchtest, mache meinen ANTI-BLÄHUNGSTYPEN-TEST hier

 mache den kostenfreien Anti-Blähungstypen-Test 

mit schnellen empfehlungen (link folgt bald)

Komme in meine Facebook-Gruppe, der Virtuellen Frauenrunde und lerne mich live kennen

Komm in meine kostenlose Facebook-Gruppe namens "Martinas virtuelle Frauenrunde" und erfahre mehr über meine praxis-erprobten GesundheitsStrategien um den Alltag auf beiden Ebenen leichter verdauen zu können.

Das Kopf- und das Bauchhirn arbeiten zusammen, bestätigen bereits westliche Wissenschaftler.

Mentale und körperliche Gesundheit sind das Ergebnis von gesundheitsfördernden Denken und typ gerechten Verhalten, den vitalen, alltäglichen Gewohnheiten abgestimmt auf die eigene Lebenssituation. Das ist die Erfahrung meines 14-jährigen Praxisalltags, wie auch und meine KlientInnen bezeugen.

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Auf diesen

5 Gesundheits-ebenen kann ich dir weiterhelfen

Die ganzheitliche Betrachtung an Hand der Gesundheitsblume:

Mit individueller Beratung & Begleitung

Ängste und Sorgen belasten auf Dauer das Wohlbefinden. In Mitten des stressigen Alltags und in überfordernden Phasen des Lebens bringt eine Beratung Klarheit und Erleichterung. Die verlorenen Zuversicht und ein gestärktes Selbstbewusstsein können zurück erobert werden. Lebensfreude und Leichtigkeit führen zurück zum Alltagsglück.

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Bei Problemen & Spannungen im sozialen Umfeld

Berufliche Unstimmigkeiten und Meinungsverschiedenheiten können Konflikt verursachen. Immer wiederkehrende Familienprobleme und angeheiratete Beziehungen können belasten und unfrei machen. Dabei in seinem inneren Frieden zu bleiben, ist möglich. Die Lösung liegt im Entwickeln des verbesserten Selbstwertgefühls.

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Beim Anregen der Selbstheilungs-kräfte

Stress hat viele Gesichter und wirkt sich bei jedem anders aus. Bei dem einen schlägt auf er auf den Magen. Der andere bekommt Verstopfung, wenn er unter Druck ist. Der andere Rückenschmerzen aufgrund von Belastungen. Und andere Schultern- und Nackenverspannungen, wenn alles zu viel wird und es nicht so läuft, wie man es sich vorstellt.

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Über Martina Tripold-Pratscher

Die ganzheitliche Verdauungsexpertin, GesundheitsCoach und Trainerin

Jahrzehnte lang habe ich selbst an Haut- und Verdauungsbeschwerden gelitten. Meine Mutter bekam Darmkrebs. Mein Sohn hatte Darmpilz. Heute wissen wir uns selbst zu helfen, weil ich mich fortgebildet habe.

Als psychologische Beraterin, Lebens- und Sozialberaterin, Mentaltrainerin, Kinesiologin, Akasha-Chronik-Beraterin und Ernährungsberaterin nach TCM habe ich den professionellen Blick für ganzheitliche Zusammenhänge.

Denn Verdauungsprobleme lassen sich nicht nur gut mit einer typ gerechten Ernährungsweise, mit westlichen Kräutern und mit Lebensstilanpassungen unterstützen.

Wissenschaftlich ist bereits bekannt, dass seelisch-geistiges Wohlbefinden über Nervenverbindungen mit der Verdauung in Zusammenhang stehen. Die körperliche Verdauungskraft und die Abwehrkräfte des Immunsystems hängen zu dem mit dem positivem Bewältigen von Alltagssorgen bis hin zu krisenhaften Veränderungen und belastenden Situationen im Leben eng in Verbindung.

Mein Fokus liegt in der individuellen und nachhaltigen Gesundheitsfürsorge durch Stoffwechsel gerechte Ernährungsweise, Entspannungsübungen, durch lösungsorientierte Problembewältigung sowie Mentaltechniken zur Persönlichkeitsentwicklung zur Selbsthilfe.

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Kontaktiere mich gerne ganz unkompliziert über den Kommunikationskanal, der für Dich am besten passt:

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Martina Tripold-Pratscher

Sinabelkirchen 7/7

8261 Sinabelkirchen

Nähe Gleisdorf und Graz, Steiermark

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Vitalergy - natürlich gestärkt und erholt


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