{"id":8156,"date":"2022-05-15T16:49:00","date_gmt":"2022-05-15T14:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/?p=8156"},"modified":"2024-07-01T16:15:55","modified_gmt":"2024-07-01T14:15:55","slug":"gesundheitsbild-nach-dr-merl-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/","title":{"rendered":"Gesundheitsbild nach Dr. Merl: Die Einstimmung auf deine gelassene Vitalit\u00e4t"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Entdecke_Dein_Gesundheitsbild_%E2%80%93_Dein_Weg_zu_ganzheitlicher_Selbstfuersorge\" >Entdecke Dein Gesundheitsbild \u2013 Dein Weg zu ganzheitlicher Selbstf\u00fcrsorge<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Was_ist_das_Gesundheitsbild_nach_Dr_Merl\" >Was ist das Gesundheitsbild nach Dr. Merl?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Wie_funktioniert_das_Gesundheitsbild_nach_Dr_Merl\" >Wie funktioniert das Gesundheitsbild nach Dr. Merl?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Der_Ablauf_des_Erstellens_eines_Gesundheitsbildes\" >Der Ablauf des Erstellens eines Gesundheitsbildes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Nutzen_des_Gesundheitsbildes_nach_Dr_Merl\" >Nutzen des Gesundheitsbildes nach Dr. Merl<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Ein_Beispiel_aus_dem_echten_Leben\" >Ein Beispiel aus dem echten Leben<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Moechtest_du_dir_dein_eigenes_Bild_vom_Gesundheitsbild_machen\" >M\u00f6chtest du dir dein eigenes Bild vom Gesundheitsbild machen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Fuer_wen_ist_das_Gesundheitsbild_nach_Dr_Merl_geeignet\" >F\u00fcr wen ist das Gesundheitsbild nach Dr. Merl geeignet?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/gesundheitsbild-nach-dr-merl-online\/#Was_kannst_du_nun_fuer_dich_und_dein_Gesundheitsbild_tun\" >Was kannst du nun f\u00fcr dich und dein Gesundheitsbild tun?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 id=\"entdecke-dein-gesundheitsbild-dein-weg-zu-ganzheitlicher-selbstfuersorge\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entdecke_Dein_Gesundheitsbild_%E2%80%93_Dein_Weg_zu_ganzheitlicher_Selbstfuersorge\"><\/span>Entdecke Dein Gesundheitsbild \u2013 Dein Weg zu ganzheitlicher Selbstf\u00fcrsorge<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Heute m\u00f6chte ich dir eine ganz besondere Methode vorstellen, die dir helfen kann, deine Gesundheit auf eine v\u00f6llig neue Art und Weise zu betrachten und zu verbessern. Es geht um das <strong>Gesundheitsbild nach Dr. Harry Merl<\/strong>, eine Technik, die nicht nur in \u00d6sterreich, sondern weit dar\u00fcber hinaus Beachtung gefunden hat. Dr. Merl, geboren 1934, ist &#8211; als Vater von 5 Kinder &#8211; und als Vater der Familientherapie in \u00d6sterreich bekannt und hat mit seiner Methode des Gesundheitsbildes vielen Menschen geholfen, ihr Leben zum Positiven zu wenden. Auf seiner Homepage findest du <a href=\"https:\/\/www.gesundheitsbild.at\/das-gesundheitsbild\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sein Foto, klicke hier<\/a> und wie sein <strong>Enkelsohn Lukas als klinischer Psychologe damit weiterarbeitet.<\/strong> Diese Methode f\u00fchre ich sehr gerne im online MentalCoaching und in den online Energieanbenden &#8220;BalanceME &amp; LetFLOW-Abenden&#8221; an.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"was-ist-das-gesundheitsbild-nach-dr-merl\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_das_Gesundheitsbild_nach_Dr_Merl\"><\/span>Was ist das Gesundheitsbild nach Dr. Merl?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Stell dir vor, du k\u00f6nntest eine klare Vision deiner Gesundheit entwickeln \u2013 eine Vision, die dir zeigt, was du erreichen m\u00f6chtest und welche Hindernisse dir im Weg stehen. Ein genaues Bild, das dir wie eine Navigationsger\u00e4t zeigt, auf welches &#8216;Gebiet&#8217; zu dich einstimmen darfst. <strong>Die Koordinaten daf\u00fcr kannst du selbst einstellen.<\/strong> Und genau das machen wir im Systematischen MentalCoaching. Wir erarbeiten dein sogenanntes Gesundheitsbild nach dem Modell von Dr. Merl.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Gesundheitsbild nach Merl ist eine Art Zielvision, die jeder Mensch f\u00fcr sich selbst erfassen darf. Es ist ein beliebtes Tool im GesundheitsCoaching. <strong>Dr. Merl beschreibt das Gesundheitsbild als deine pers\u00f6nliche Vision von Gesundheit und Problemfreiheit.<\/strong> Es ist ein Werkzeug, das dich dazu anregt, deine Gesundheitsziele nicht nur zu erkennen, sondern sie auch aktiv zu realisieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Gesundheitsbild nach Dr. Harry Merl kann deine k\u00f6rperliche und geistig-seelische Widerstandskraft f\u00f6rdern &#8211; im Sinne von ganzheitlicher Resilienz k\u00f6nnte man sagen. <a href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/5-situationen-warum-wann-resilienz-wichtig\/\">Warum &amp; wann Resilienz wichtig ist \u2013 zeige ich dir an 5 Beispielen im Alltag einer Frau in folgendem Blogartikel.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Die TCM kennt zwar das Gesundheitsbild nicht in dieser Form. Doch gingen die antiken chinesischen Mediziner davon aus, dass alles im Geist-K\u00f6rper-System des Menschens blockadefrei flie\u00dfen soll. Das Qi, das Yin und das Yang. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-background-color has-background\">Wenn du gesund bist, flie\u00dfen deine Energien frei und nichts ist blockiert. Krankheiten entstehen meist dann, wenn irgendwo ein Ungleichgewicht herrscht, und das sieht bei jedem von uns ein bisschen anders aus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ein toller Leitsatz der TCM lautet: &#8220;Von der Natur lernen und mit der Natur leben.&#8221; <\/strong>Also die Natur als Vorbild zu nehmen. Das hei\u00dft f\u00fcr dich, dass du deinen Lebensrhythmus und deine Ern\u00e4hrung den Jahreszeiten anpassen solltest. Und wei\u00dft du was? Das Ziel der TCM ist es, dass du ein langes, gesundes Leben f\u00fchrst. Und dazu passt das Gesundheitsbild von Dr. Harry Merl optimal dazu.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-white-background-color has-background\" style=\"grid-template-columns:41% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--800x600.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5900 size-full\" srcset=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--800x600.png 800w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--300x225.png 300w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--768x576.png 768w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--330x248.png 330w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--1000x750.png 1000w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM-.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default has-white-background-color has-background is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p style=\"font-size:20px\">\u201eJene, die mit Mut und Courage handeln, werden die Krankheiten besiegen. W\u00e4hrend jene, die aus Angst handeln, verlieren werden.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:30px\">(\u9ec4\u5e1d\u5185\u7ecf &#8211; &nbsp;Su Wen)<\/p>\n<cite>Chinesische Weisheit<\/cite><\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"wie-funktioniert-das-gesundheitsbild-nach-dr-merl\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_funktioniert_das_Gesundheitsbild_nach_Dr_Merl\"><\/span>Wie funktioniert das Gesundheitsbild nach Dr. Merl?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die Methode des Gesundheitsbildes basiert auf der Annahme, dass Gesundheit das nat\u00fcrliche Ergebnis ist, solange keine Hindernisse im Weg stehen. Diese Hindernisse k\u00f6nnen sowohl innere Einstellungen als auch \u00e4u\u00dfere Umst\u00e4nde sein. Das Gesundheitsbild hilft dir zu erkennen, welche Barrieren deine Gesundheit bedrohen und wie <strong>dein K\u00f6rper und Geist dagegen ank\u00e4mpfen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein praktisches Beispiel: Stell dir vor, du f\u00fchlst dich st\u00e4ndig m\u00fcde und ausgelaugt. Im Rahmen eines Workshops zum Gesundheitsbild k\u00f6nntest du herausfinden, dass es nicht nur an deinem stressigen Alltag liegt, sondern vielleicht auch an <strong>deiner inneren Einstellung<\/strong>, immer f\u00fcr alle da sein zu m\u00fcssen. Durch das Auflegen von Markierungen (farbigen Zetteln) auf einer symbolischen Ebene werden solche Situationen sichtbar gemacht und k\u00f6nnen gezielt angegangen werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"der-ablauf-des-erstellens-eines-gesundheitsbildes\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_Ablauf_des_Erstellens_eines_Gesundheitsbildes\"><\/span>Der Ablauf des Erstellens eines Gesundheitsbildes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>In einer Sitzung oder einem Workshop zum Gesundheitsbild beginnst du, indem du ein Thema w\u00e4hlst, das dich aktuell besonders besch\u00e4ftigt. Dies k\u00f6nnte ein spezifisches Gesundheitsproblem sein oder eine generelle Unzufriedenheit mit deiner Lebenssituation. Anschlie\u00dfend werden Markierungen verwendet, um die Problemsituation r\u00e4umlich darzustellen. <strong>Durch die freie Bewegung im Raum und das Experimentieren mit verschiedenen Positionen der Markierungen findest du den leichtesten Zugang zu deinem Problem. <\/strong>Ressourcen, ebenfalls durch Markierungen dargestellt, k\u00f6nnen hinzugef\u00fcgt werden, um den Zugang zu L\u00f6sungen zu erleichtern und neue M\u00f6glichkeiten zu er\u00f6ffnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"nutzen-des-gesundheitsbildes-nach-dr-merl\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutzen_des_Gesundheitsbildes_nach_Dr_Merl\"><\/span>Nutzen des Gesundheitsbildes nach Dr. Merl<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die Arbeit mit dem Gesundheitsbild hat tiefgreifende Auswirkungen. Viele Menschen berichten, dass sie durch diese Methode zu sich <strong>selbst finden und neue Hoffnung sch\u00f6pfen.<\/strong> Es er\u00f6ffnet neue Perspektiven und l\u00e4sst Freude am Leben aufbl\u00fchen. Vor allem aber hilft es, erstaunliche L\u00f6sungen f\u00fcr pers\u00f6nliche Probleme zu finden, die zuvor un\u00fcberwindbar schienen.<\/p>\n\n\n\n<h4 id=\"ein-beispiel-aus-dem-echten-leben\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ein_Beispiel_aus_dem_echten_Leben\"><\/span>Ein Beispiel aus dem echten Leben<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Denke an eine Frau wie dich, die sich durch den Alltagsstress \u00fcberw\u00e4ltigt f\u00fchlte und deren Gesundheit darunter litt. Durch das Gesundheitsbild konnte sie erkennen, dass ihre st\u00e4ndige Sorge, alles perfekt machen zu m\u00fcssen, ein gro\u00dfes Hindernis f\u00fcr ihr Wohlbefinden war. Mit Hilfe der Markierungen und der Bewegung im Raum fand sie heraus, dass <strong>das Loslassen alter Gewohnheiten und das Akzeptieren von Unvollkommenheit ihr mehr Energie und Lebensfreude zur\u00fcckgeben konnte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"moechtest-du-dir-dein-eigenes-bild-vom-gesundheitsbild-machen\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moechtest_du_dir_dein_eigenes_Bild_vom_Gesundheitsbild_machen\"><\/span>M\u00f6chtest du dir dein eigenes Bild vom Gesundheitsbild machen? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/go.vitalergy.at\/BalanceME\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" data-src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--800x800.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9431 size-full lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--800x800.png 800w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--300x300.png 300w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--150x150.png 150w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--768x768.png 768w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--330x330.png 330w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2--1000x1000.png 1000w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Facion-BalanceME-2-.png 1080w\" data-sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 800px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 800\/800;\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Schnuppere rein in einen meiner online durchgef\u00fchrten Energieabende, wo wir verschiedene \u00dcbungen aus dem Resilienztraining und dem Mental- &amp; Entspannungstraining durchf\u00fchren. In meiner FrauenPOWERgruppe finden wir Ruhe und Kraft unter Gleichgesinnten.<\/p>\n\n\n\n<p>Klicke hier und erfahre, wann der n\u00e4chste Termin stattfindet. Beim ersten Mal kannst du kostenfrei schnuppern kommen, um zu schauen, ob dir diese Sache sympathisch ist.<a href=\"https:\/\/go.vitalergy.at\/BalanceME\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Klicke hier zur \u00dcberblicksseite. <\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"fuer-wen-ist-das-gesundheitsbild-nach-dr-merl-geeignet\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fuer_wen_ist_das_Gesundheitsbild_nach_Dr_Merl_geeignet\"><\/span>F\u00fcr wen ist das Gesundheitsbild nach Dr. Merl geeignet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das Gesundheitsbild ist f\u00fcr jede Frau geeignet, die sich <strong>nach ganzheitlicher Selbstf\u00fcrsorge sehnt <\/strong>und bereit ist, tiefer in die eigenen Gesundheits- und Lebensfragen einzutauchen. Es ist besonders wertvoll f\u00fcr diejenigen, die sp\u00fcren, dass herk\u00f6mmliche Methoden nicht ausreichen, um echtes Wohlbefinden zu erreichen.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"was-kannst-du-nun-fuer-dich-und-dein-gesundheitsbild-tun\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_kannst_du_nun_fuer_dich_und_dein_Gesundheitsbild_tun\"><\/span>Was kannst du nun f\u00fcr dich und dein Gesundheitsbild tun?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Interessierst du dich f\u00fcr das Gesundheitsbild? Viele Therapeuten und Coaches, die in der Methode nach Dr. Harry Merl geschult sind, <strong>bieten Workshops und pers\u00f6nliche Sitzungen<\/strong> an. Es k\u00f6nnte der erste Schritt zu einer tieferen Selbsterkenntnis und einem ges\u00fcnderen, gl\u00fccklicheren Leben sein.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lass dich nicht von Hindernissen aufhalten<\/strong>, die vielleicht nur Schatten sind, die deine wahre Gesundheit verdunkeln. Es ist Zeit, deine eigene Vision von Gesundheit und Lebensfreude zu entdecken und zu leben. Bist du bereit, den ersten Schritt zu tun? \ud83c\udf31<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lass dich nicht von Hindernissen aufhalten, die vielleicht nur Schatten sind, die deine wahre Gesundheit verdunkeln. 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