{"id":7206,"date":"2023-04-23T18:49:22","date_gmt":"2023-04-23T16:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/?p=7206"},"modified":"2023-05-05T15:20:54","modified_gmt":"2023-05-05T13:20:54","slug":"loewenzahnsirup-fuer-kinder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/","title":{"rendered":"L\u00f6wenzahnsirup f\u00fcr Kinder &#8211; aus bitter wird s\u00fc\u00dfer Geschmack"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der L\u00f6wenzahnsirup f\u00fcr Kinder schmeckt und ist gesund f\u00fcr gro\u00df und klein. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was f\u00fcr ein kostbarer Fr\u00fchlingsbote, der schon recht schnell nach dem B\u00e4rlauch damit beginnt aus dem nachwinterlichen Boden zu sprie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die ersten sichtbaren Bl\u00e4tter des L\u00f6wenzahns sind eine eindeutige Erinnerung daran, eine Fr\u00fchjahrskur zur starten, falls diese nicht schon gemacht wurde. Sowohl als Salat, \u00fcber Gem\u00fcse, zu Getreide oder als Tee d\u00fcrfen wir uns die hervorragenden Eigenschaften dieses Fr\u00fchlingsbringers nicht entgehen lassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bitter und kalt im Geschmack haben L\u00f6wenzahnbl\u00e4tter und Wurzeln eine eindeutige absenkende, ausleitende, harntreibende und entschlackende Wirkung. Zudem nimmt er Hitze und Toxine aus dem Blut und hat damit eine antientz\u00fcndliche Qualit\u00e4t. L\u00f6wenzahn erreicht vor allem Leber, Gallenblase, Lunge, Brustwarzen, Haut und die Blutebene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der L\u00f6wenzahn ist ein <strong>Universalreiniger<\/strong> der Bauchorgane &amp; eignet sich vor allem f\u00fcr Frauen, die zu reichhaltig essen &amp; auch f\u00fcr alljene, die unter <strong>Pestizidbelastung<\/strong> leiden (z.B. <strong>Allergiker<\/strong>). Er heilt quasi nicht nur \u00fcberd\u00fcngte B\u00f6den, sondern auch \u00fcberd\u00fcngte Menschen, die an ihrer Nahrungsf\u00fclle, vor allem aber auch an den in der Nahrung enthaltenen Umweltproblemstoffen (z.B. Pestiziden) erkranken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ernte<br><\/strong>Im <strong>Fr\u00fchling<\/strong> verwendet man die <strong>jungen L\u00f6wenzahnbl\u00e4tter<\/strong> (noch bevor die Bl\u00fctenst\u00e4ngel da sind) f\u00fcr den sog<strong>. \u201eR\u00f6hrlsalat\u201c.<\/strong>Generell kann man jedoch die Bl\u00e4tter das ganze Jahr \u00fcber f\u00fcr Salat verwenden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <strong>Wurzel<\/strong> enth\u00e4lt im Fr\u00fchjahr mehr <strong>Bitterstoffe<\/strong>, deshalb wird sie genau dann f\u00fcr Heiltees oder Kr\u00e4utersalz geerntet (noch vor der Bl\u00fcte!). Auch aus den Knospen kann man herrliches Gem\u00fcse zubereiten, denn sie schmecken ein bi\u00dfchen nach Rosenkohl &amp; Spargel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <strong>Bl\u00fcten<\/strong> k\u00f6nnen f\u00fcr <strong>Salate<\/strong> verwendet oder zu <strong>Sirup<\/strong> verarbeitet werden. Die Bl\u00e4tter f\u00fcr Tee getrocknet &amp; die Wurzel sollte zum Trocknen in l\u00e4ngliche Teile, die nicht dicker als 3 mm sind, zerteilt werden, da sich sonst Keime bilden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Tee aus der Wurzel wirkt anregend auf die Leber &amp; auf die Bildung der Gallenfl\u00fcssigkeit. Die stoffwechselanregende Wirkung ist so stark, dass sie bis ins Zellstoffwechselgeschehen hinein wirkt &amp; daher bei Erkrankungen wie Rheuma, Arthritis &amp; Gicht Hilfe bringen kann &amp; auch bei Diabetes unterst\u00fctzend eingesetzt wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der L\u00f6wenzahn ist f\u00fcr mache ein l\u00e4stiges, ungeliebtes Unkraut im Garten. Doch wissen viele nicht, wie er lecker zubereitet werden kann. Als heimisches Bitter-Kraut hilft er der Leber Kraft bei der Arbeit und l\u00e4sst die Galle gleichm\u00e4\u00dfig flie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Junger L\u00f6wenzahn, wenn er im Fr\u00fchling zu sprie\u00dfen beginnt, schmeckt ganz wunderbar im Salat.  <a href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahntee-oder-salat-kartoffeln-eiern\/\">Hier findest mein Lieblings L\u00f6wenzahn-Kartoffel-Salat-Rezept. <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f6wenzahn enth\u00e4lt Bitterstoffe, die die Gallenfl\u00fcssigkeit und Lebert\u00e4tigkeit anregen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anwendung: L\u00f6wenzahn kann als Tee, als Tinktur, in Form von Kapseln oder als Kraut in der K\u00fcche zu sich genommen werden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hast du schon mal L\u00f6wenzahnsirup gemacht?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das \u00fcbliche Holunderbl\u00fctenrezept habe ich abgewandelt und f\u00fcr den L\u00f6wenzahnsirup umformuliert. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/#Das_Pflanzenpowerportrait_des_Loewenzahns\" >Das Pflanzenpowerportrait des L\u00f6wenzahns<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/#Pflanzenkraft_aus_Sicht_der_TCM\" >Pflanzenkraft aus Sicht der TCM:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/#Emotional-geistige_Wirkung\" >Emotional-geistige Wirkung:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/#Loewenzahnsirup_der_Kindern_schmeckt\" >L\u00f6wenzahnsirup, der Kindern schmeckt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/#Starte_beim_Optimieren_deines_Koch-_und_Essverhaltens\" >Starte beim Optimieren deines Koch- und Essverhaltens!<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/loewenzahnsirup-fuer-kinder\/#FAQ_-_Haeufig_gestellte_Fragen_in_meiner_TCM_Gesundheitspraxis\" >FAQ - H\u00e4ufig gestellte Fragen in meiner TCM Gesundheitspraxis<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 id=\"das-pflanzenpowerportrait-des-loewenzahns\" class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Das_Pflanzenpowerportrait_des_Loewenzahns\"><\/span>Das Pflanzenpowerportrait des L\u00f6wenzahns<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h2 id=\"pflanzenkraft-aus-sicht-der-tcm\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pflanzenkraft_aus_Sicht_der_TCM\"><\/span><strong><u>Pflanzenkraft aus Sicht der TCM:<\/u><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Thermik: kalt<\/li>\n\n\n\n<li>Geschmack: s\u00fc\u00df, bitter<\/li>\n\n\n\n<li>wirkt Stagnationen entgegen<\/li>\n\n\n\n<li>kl\u00e4rt toxische Hitze, k\u00fchlt<\/li>\n\n\n\n<li>leitet feuchte Hitze aus,<\/li>\n\n\n\n<li>k\u00fchlt Leber Feuer<\/li>\n\n\n\n<li>wirkt aufsteigendes Leber Yang entgegen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"emotionalgeistige-wirkung\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emotional-geistige_Wirkung\"><\/span><strong><u>Emotional-geistige Wirkung:<\/u><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alte Wut kann sich mobilisieren, f\u00fchlt sich wie geladen, wenn die L\u00f6wenkraft hochkommt \ud83d\ude09 Dadurch k\u00f6nnen eigene Bed\u00fcrfnisse klar werden und sich ausdr\u00fccken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch Kinder wollen ihren Unmut loswerden. Kraft des L\u00f6wenzahns in Form eines Safts kann da ein wenig Bes\u00e4nftigung mitbringen. <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>TCM Funktionen\u2026<br><\/strong>kl\u00e4rt Hitze &amp; k\u00fchlt toxische Hitze<\/li>\n\n\n\n<li>wirkt aufsteigendem Leber YANG entgegen<br>k\u00fchlt Leberfeuer<\/li>\n\n\n\n<li>leitet Feuchte Hitze aus<\/li>\n\n\n\n<li>wirkt Qi-Stagnationen entgegen<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>TCM Anwendungsgebiete\u2026<br><\/strong>Bindehautentz\u00fcndung mit roten, geschwollenen Augen<br>Abszessen &amp; Knoten, speziell in der Brust<br>Entz\u00fcndung der Gallenblase<br>H\u00e4morrhoiden<br>Neurodermitis (Achtung: vorher genaue Abkl\u00e4rung der Ursachen!)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>weitere Anwendungsgebiete\u2026<br><\/strong>ausleitend zur Entgiftung<br>blutreinigend &amp; blutbildend<br>regt die Bauchspeicheldr\u00fcse an, gleicht den Blutzuckerspiegel aus<br>lymphentlastend, harntreibend, nierenst\u00e4rkend<br><br>M\u00fcdigkeit durch geschw\u00e4chte Leberfunktion<br>f\u00f6rdet die Blutbildung (Bitterstoffe f\u00f6rdern Aufnahme von Vit. B12 &amp; Eisen)<br>vorbeugend bei Neigung zu Gallensteinbildung<br>Anregung der Leberfunktion allgemein<br>bei stoffwechselbedingten Hautproblemen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">wirkt Pestizidbelastung entgegen<br>gut f\u00fcr Allergiker<br>bei Fettunvertr\u00e4glichkeit<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><br>VORSICHT: Den Tee nicht mehr abends trinken, da er harntreibend wirkt.\u00a0Ebenso bei Neigung zu Gastritis, Magengeschw\u00fcren oder Reizdarm ist der L\u00f6wenzahn innerlich nicht anzuwenden, da er die Magens\u00e4urebildung steigern kann!<\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"foodblogkitchen-toolkit--block foodblogkitchen-toolkit--recipe-block  aligncenter\"\n  id=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe\">\n  <section class=\"foodblogkitchen-toolkit--block--inner\">\n\n    <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--title\">\n      <h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Loewenzahnsirup_der_Kindern_schmeckt\"><\/span>L\u00f6wenzahnsirup, der Kindern schmeckt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--intro\">\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--rating foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--rating--small\">\n        <ol>\n          <li class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star selected\" data-rating=\"1\">1\n          <\/li>\n          <li\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star selected\"\n            data-rating=\"2\">2<\/li>\n          <li\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star selected\"\n            data-rating=\"3\">3<\/li>\n          <li\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star selected\"\n            data-rating=\"4\">4<\/li>\n          <li\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star selected\"\n            data-rating=\"5\">5<\/li>\n        <\/ol>\n      <\/div>\n\n      <p>Mit Zucker l\u00e4sst sich viel verwandeln, auch der bittere, hantige Geschmack des L\u00f6wenzahns, seiner St\u00e4ngel, Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten. Eltern meines <a href=\"https:\/\/praxis.vitalergy.at\/kinderernaehrung-nach-tcm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">online Kinderern\u00e4hrungskurs <\/a>best\u00e4tigen, dass Kinder ihn genauso gerne trinken. <\/p>\n\n      <span class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--difficulty\">einfach<\/span>\n\n    <\/div>\n\n    <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--thumbnail lazyload\"\n      style=\"background-image:inherit;\" title=\"L\u00f6wenzahnsirup, der Kindern schmeckt\" data-bg-image=\"url(&#039;https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Loewenzahnsirup-330x398.png&#039;) !important\"><\/div>\n\n    <section class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--timings\">\n      <ul>\n        <li>\n          <header>Vorbereitungszeit:<\/header>\n          <span>10 Minuten<\/span>\n        <\/li>\n\n        <li>\n          <header>Ruhezeit:<\/header>\n          <span>\n            12 Minuten<\/span>\n        <\/li>\n\n\n\n        <li>\n          <header>Gesamtzeit:<\/header>\n          <span>22 Minuten<\/span>\n        <\/li>\n      <\/ul>\n    <\/section>\n\n    <section class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredients\">\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--headline\">\n        <h3>Zutaten<\/h3>\n        <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--servings-editor\">\n          <button type=\"button\" class=\"recipe-shrink-servings\">&#8211;<\/button>\n          <span disabled=\"disabled\">\n            <span class=\"recipe-servings\">4<\/span>\n            Portionen\n          <\/span>\n          <button type=\"button\" class=\"recipe-increase-servings\">+<\/button>\n        <\/div>\n      <\/div>\n      <table class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredients-table\" \n        data-recipe-yield=\"4\"  \n        data-recipe-yield-width=\"0\"  \n        data-recipe-yield-height=\"0\"  data-recipe-yield-unit=\"servings\">\n        <tbody>\n          <tr\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredients-item foodblogkitchen-toolkit--even\">\n            <td\n              class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--amount\"\n              data-recipe-amount=\"\"\n              data-recipe-format=\"\"\n              data-recipe-unit=\"\"\n            > <\/td>\n            <td class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredient\">E\/H 3 Handvoll L\u00f6wenzahnbl\u00fcten und -bl\u00e4tter, <\/td>\n          <\/tr>\n          <tr\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredients-item\">\n            <td\n              class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--amount\"\n              data-recipe-amount=\"\"\n              data-recipe-format=\"\"\n              data-recipe-unit=\"\"\n            > <\/td>\n            <td class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredient\">E 400 g Rohrzucker, <\/td>\n          <\/tr>\n          <tr\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredients-item foodblogkitchen-toolkit--even\">\n            <td\n              class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--amount\"\n              data-recipe-amount=\"\"\n              data-recipe-format=\"\"\n              data-recipe-unit=\"\"\n            > <\/td>\n            <td class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredient\">W 500 ml Wasser,  <\/td>\n          <\/tr>\n          <tr\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredients-item\">\n            <td\n              class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--amount\"\n              data-recipe-amount=\"\"\n              data-recipe-format=\"\"\n              data-recipe-unit=\"\"\n            > <\/td>\n            <td class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--ingredient\">H 1 &#8211; 2 EL  Zitronens\u00e4ure, 1 Zitrone bio in Scheiben geschnitten <br><\/td>\n          <\/tr>\n        <\/tbody>\n      <\/table>\n    <\/section>\n\n\n    <section class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--utensils\">\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--headline\">\n        <h3>Utensilien<\/h3>\n      <\/div>\n      <ul class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--utensils-list\">\n        <li>K\u00fcbel, Sieb<\/li>\n      <\/ul>\n    <\/section>\n\n    <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--preparation-steps\">\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--headline\">\n        <h3>Zubereitung<\/h3>\n      <\/div>\n\n      <ol>\n        <li>Die L\u00f6wenzahnbl\u00fcten und Bl\u00e4ttern mit dem Wasser in den Topf zum Kochen bringen, zur\u00fcckschalten und bei schwacher Hitze bis 2 Stunden k\u00f6cheln lassen.  <\/li><li>\u00dcber Nacht stehen lassen, Zitronenscheiben hinzugeben.<\/li><li>Am n\u00e4chsten Tag abseihen, den Saft in einem Topf erhitzen, den Zucker einr\u00fchren und die Fl\u00fcssigkeit noch einmal aufkochen lassen. <\/li><li>Zitronens\u00e4ure einr\u00fchren (Menge nach Geschmack).<\/li><li>Den Sirup in der Flasche f\u00fcllen und verschlie\u00dfen. <br><\/li>\n      <\/ol>\n    <\/div>\n\n\n\n    <section class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--user-rating\">\n      <header class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--headline\">\n        <h3>Wie findest du das Rezept?<\/h3>\n      <\/header>\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--rating foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--interactive\"\n        data-post-id=\"7206\" data-save-url=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-admin\/admin-ajax.php\" data-nonce=\"fe64c3cded\">\n        <ol>\n          <li class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star\" data-rating=\"1\">1\n          <\/li>\n          <li\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star\"\n            data-rating=\"2\">2<\/li>\n          <li\n            class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--star\"\n            data-rating=\"3\">3<\/li>\n          <li\n 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href=\"https:\/\/www.pinterest.com\/pin\/create\/button\/?url&#x3D;https%3A%2F%2Fgelassen-vital.at%2Fblog%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F7206&amp;media&#x3D;https%3A%2F%2Fgelassen-vital.at%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F04%2FLoewenzahn-fuer-Loewenzahnsirup-zum-Trinken-fuer-Kinder.png&amp;description&#x3D;Mit+Zucker+l%C3%A4sst+sich+viel+verwandeln%2C+auch+der+bittere%2C+hantige+Geschmack+des+L%C3%B6wenzahns%2C+seiner+St%C3%A4ngel%2C+Bl%C3%A4tter+und+Bl%C3%BCten.+Eltern+meines+%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Fpraxis.vitalergy.at%2Fkinderernaehrung-nach-tcm%2F%22+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22noreferrer+noopener%22%3Eonline+Kinderern%C3%A4hrungskurs+%3C%2Fa%3Ebest%C3%A4tigen%2C+dass+Kinder+ihn+genauso+gerne+trinken.+\" target=\"_blank\" class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--share-on-pinterest\">Pin it<\/a>\n        <\/li>\n      <\/ul>\n    <\/section>\n\n    <section class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--call-to-action\">\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--call-to-action--icon\"><\/div>\n      <div class=\"foodblogkitchen-toolkit--recipe-block--call-to-action--text\">\n        <h3>Du hast das Rezept ausprobiert?<\/h3>\n        <p>\n          Dann verlinke <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/Martina_vitalergy\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">@Martina_vitalergy<\/a> auf Instagram oder nutze den Hashtag <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/kochen-nach-TCM\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">#kochen-nach-TCM<\/a>.\n        <\/p>\n      <\/div>\n    <\/section>\n  <\/section>\n\n\n  <script>\n    var FoodblogkitchenToolkit = FoodblogkitchenToolkit || {};\n    FoodblogkitchenToolkit.config = {\n      ajaxUrl: 'https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-admin\/admin-ajax.php',\n      nonce: 'fe64c3cded',\n      blogName: 'Vitalergy | TCM Gesundheitsblog f\u00fcr Bauch, Herz und Verstand'\n    };\n  <\/script>\n  <script 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Eltern meines <a href=\\\"https:\\\/\\\/praxis.vitalergy.at\\\/kinderernaehrung-nach-tcm\\\/\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noreferrer noopener\\\">online Kinderern\\u00e4hrungskurs <\\\/a>best\\u00e4tigen, dass Kinder ihn genauso gerne trinken. \",\"recipeCuisine\":\"L\\u00f6wenzahn\",\"prepTime\":\"P0DT0H10M0S\",\"cookTime\":\"P0DT0H0M0S\",\"totalTime\":\"P0DT0H22M0S\",\"recipeYield\":\"4 Portionen\",\"recipeCategory\":\"Kochrezepte nach TCM\",\"recipeIngredient\":[\"E\\\/H 3 Handvoll L\\u00f6wenzahnbl\\u00fcten und -bl\\u00e4tter,\",\"E 400 g Rohrzucker,\",\"W 500 ml Wasser,\",\"H 1 - 2 EL  Zitronens\\u00e4ure, 1 Zitrone bio in Scheiben geschnitten\"],\"recipeInstructions\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"Die L\\u00f6wenzahnbl\\u00fcten und Bl\\u00e4ttern mit dem Wasser in den Topf zum Kochen bringen, zur\\u00fcckschalten und bei schwacher Hitze bis 2 Stunden k\\u00f6cheln lassen.  \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"text\":\"\\u00dcber Nacht stehen lassen, Zitronenscheiben 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wp-block-paragraph\"><strong>Die Bedeutung der Geschmacksrichtungen und Organzuordnung <\/strong><br>H = Holz, steht f\u00fcr den sauren Geschmack &amp; repr\u00e4sentiert die Organkreisl\u00e4ufe Leber\/Gallenblase<br>F = Feuer, steht f\u00fcr den bitteren Geschmack &amp; repr\u00e4sentiert die Organkreisl\u00e4ufe Herz\/D\u00fcnndarm<br>E = Erde, steht f\u00fcr den s\u00fc\u00dfen Geschmack &amp; repr\u00e4sentiert die Organkreisl\u00e4ufe Milz\/Magen<br>M = Metall, steht f\u00fcr den scharfen Geschmack &amp; repr\u00e4sentiert die Organkreisl\u00e4ufe Lunge\/Dickdarm<br>W = Wasser, steht f\u00fcr den salzigen Geschmack &amp; repr\u00e4sentiert die Organkreisl\u00e4ufe Niere\/Blase<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top is-image-fill has-text-color has-background has-link-color wp-elements-7588c744e49afb3add0f8f826885c8ec\" style=\"color:#fffdc7;background-color:#7ead2f;grid-template-columns:auto 32%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<div class=\"wp-block-group has-link-color wp-elements-fb2cece218d728427fc685e10f8c78fd is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\">M\u00f6chtest deine Gesundheit selbst f\u00f6rdern und vor allem von der Basis weg aufbauen? Deine Mitte st\u00e4rken durch positive, mentale Einstellung und Ern\u00e4hrungstipps, die keinem Trend folgen, sondern nach deinem Bauchtypen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Ern\u00e4hrung, die deine St\u00e4rken aufbaut und deine Schw\u00e4chen nat\u00fcrlich ausgleicht?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\">Du bist bereit, dich f\u00fcr dein ganzheitliches Wohlbefinden weiterzubilden und nachhaltiges Gesundheitswissen f\u00fcr den Alltag lernen? <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Starte_beim_Optimieren_deines_Koch-_und_Essverhaltens\"><\/span>Starte beim Optimieren deines <strong>Koch- und Essverhaltens!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>Schau dir mal meine online Kursangebote durch:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/tcm-online-kochkurse-live\/\"><strong>\u2192<\/strong>  5 live abgehaltene online Kochkurse nach TCM<\/a>  zu wichtigen Themen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/go.vitalergy.at\/ddk-spring\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u2192<\/strong> 3-w\u00f6chiges online Gruppen Programm<\/a> zum Detoxen und Darm reinigen<\/p>\n<\/div>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media lazyload\" style=\"background-image:inherit;background-position:50% 50%\" data-bg-image=\"url(https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-800x534.jpg)\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-800x534.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6304 size-full\" srcset=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-800x534.jpg 800w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-300x200.jpg 300w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-768x513.jpg 768w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-330x220.jpg 330w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen-1000x667.jpg 1000w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Martina-vortragen.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h1 id=\"faq-haeufig-gestellte-fragen-in-meiner-tcm-gesundheitspraxis\" class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">FAQ &#8211; H\u00e4ufig gestellte Fragen in meiner TCM Gesundheitspraxis<\/h1>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1634286657144\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Wie viele Ballaststoffe hat L\u00f6wenzahn?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n<img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" data-src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Loewenzahn-fuer-Loewenzahnsirup-zum-Trinken-fuer-Kinder-150x150.png\" class=\"alignright lazyload\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 150px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 150\/150;\" \/>\n<p>Pro 100 g L\u00f6wenzahn befinden sich 3 g Ballaststoffe. Quelle: <a href=\"https:\/\/www.naehrwertrechner.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.naehrwertrechner.de<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00f6wenzahnsirup f\u00fcr Kinder &#8211; Mit Zucker l\u00e4sst sich viel verwandeln, auch der bittere, hantige Geschmack des L\u00f6wenzahns, seiner St\u00e4ngel, Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7228,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"foodblogkitchen_pinterest_image_id":7228,"foodblogkitchen_pinterest_image_url":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Loewenzahn-fuer-Loewenzahnsirup-zum-Trinken-fuer-Kinder.png","rating_1_votes":0,"rating_2_votes":0,"rating_3_votes":0,"rating_4_votes":0,"rating_5_votes":15,"rating_count":15,"average_rating":5,"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"post_folder":[48],"class_list":["post-7206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tcm-kochrezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7206"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7332,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7206\/revisions\/7332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7206"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=7206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}