{"id":5833,"date":"2022-10-12T12:46:00","date_gmt":"2022-10-12T10:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/?p=5833"},"modified":"2022-10-25T21:00:05","modified_gmt":"2022-10-25T19:00:05","slug":"51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/","title":{"rendered":"Die 51 Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung im K\u00f6rper"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seit Menschengedenken sind Fastenzeit im Jahreskreis ein fester Bestandteil in den unterschiedlichsten Kulturen rund um unsern sch\u00f6nen Erdball. Aus verschiedenen Anl\u00e4ssen heraus und je nach Glauben. Was gerne untersch\u00e4tzt wird, ist der gesundheitlichen Wert dieses einfachen Essens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Beitrag erf\u00e4hrst du, weshalb du \u00f6fters im Jahr einfache, aber basische Speisen verzehren solltest. Nicht erst wenn wir erkrankt sind. Denn vorsorglich schon den K\u00f6rper bewusst von S\u00e4uren durch basisch wirkendes Essen zu befreien, bringt gro\u00dfen Nutzen f\u00fcr unseren Organismus und unser allgemeines Wohlbefinden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was \u00dcbers\u00e4uerung bedeutet, wie es dazu kommen kann und welche 51 Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung im K\u00f6rper, ebenso mit Auswirkung auf die Psyche es gibt, das alles kannst du in diesem Beitrag nachlesen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Was_bedeutet_Uebersaeuerung_ueberhaupt\" >Was bedeutet \u00dcbers\u00e4uerung \u00fcberhaupt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Was_laesst_unseren_Koerper_uebersaeuern\" >Was l\u00e4sst unseren K\u00f6rper \u00fcbers\u00e4uern?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#%E2%80%9CSteter_Tropfen_hoehlt_den_Stein%E2%80%9D\" >&#8220;Steter Tropfen h\u00f6hlt den Stein&#8221;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Das_einzig_Wahre_was_dagegen_helfen_kann_und_wir_selbst_in_der_Hand_haben\" >Das einzig Wahre, was dagegen helfen kann und wir selbst in der Hand haben: &nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Verdauungssystem\" >M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Verdauungssystem:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_an_der_Haut_und_den_Haaren\" >M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung an der Haut und den Haaren:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Nervensystem\" >M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Nervensystem:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Bewegungsapparat\" >M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Bewegungsapparat:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Immunsystem\" >M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Immunsystem:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Weitere_moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_im_Koerper\" >Weitere m\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung im K\u00f6rper:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/51-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\/#Basisches_Jahresservice_fuer_die_Koerpersysteme\" >Basisches Jahresservice f\u00fcr die K\u00f6rpersysteme&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"was-bedeutet-uebersaeuerung-ueberhaupt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_bedeutet_Uebersaeuerung_ueberhaupt\"><\/span>Was bedeutet \u00dcbers\u00e4uerung \u00fcberhaupt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der medizinische Begriff von \u00dcbers\u00e4uerung ist die Azidose. Er steht f\u00fcr eine St\u00f6rung des S\u00e4ure-Basen-Haushaltes. Durch eine Blutgasanalyse l\u00e4sst es sich nachweisen, wie es um das Verh\u00e4ltnis im K\u00f6rper steht. Die Ursache einer medizinisch betrachteten \u00dcbers\u00e4uerung ist das Absinken des pH-Werts im Blut unter 7,35. Informiere dich gerne auf <a href=\"https:\/\/flexikon.doccheck.com\/de\/S%C3%A4ureschutzmantel\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">offizielle Stelle auf dieser Website von DocCheck-Fexikon.  <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Folgende 2 Ursachen f\u00fchren zur \u00dcbers\u00e4uerung im K\u00f6rper<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00dcber die a) Atemwege und <\/li><li>\u00fcber die b) Stoffwechselver\u00e4nderungen kann diese Azidose herbeigef\u00fchrt werden. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"was-laesst-unseren-koerper-uebersaeuern\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_laesst_unseren_Koerper_uebersaeuern\"><\/span>Was l\u00e4sst unseren K\u00f6rper \u00fcbers\u00e4uern?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heutzutage sind wir alle im Alltag vielen belastenden Substanzen ausgesetzt. Ob wir wollen oder nicht. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>a) \u00dcber die Atemwege<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcber die Luft und \u00fcber das Wasser (auch Trinkwasser) kommen wir unbewusst mit kleinsten Partikeln, welche wir nicht sehen k\u00f6nnen, in Kontakt. Ob es Viren, Bakterien oder Keime sind. Auch Umweltgifte von Pestiziden, Schwermetallen, Autoabgase in der Stadt neben einer viel befahrenen Stra\u00dfe bis hin zum sogenannten &#8216;Sauren Regen&#8217;. Der Begriff l\u00e4sst schon auf saures Milieu schlie\u00dfen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Toxisch wirkende Substanzen aus der Umwelt \u00fcber die Haut und den Atemwege<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Auflistung ist eine Auswertung meines <a href=\"https:\/\/www.zell-check.com\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.zell-check.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Medizinger\u00e4ts, dem Zell-Check<\/a>. Wir messen die toxische Belastung im Gewebe der Handfl\u00e4che aus. Ein zu viel an den aufgez\u00e4hlten Metallen wirkt \u00fcbers\u00e4uernt. Ebenso misst das Ger\u00e4t die basischen Stoffe wie Magnesium, Kalzium etc. in welche Konzentration sie in der Handfl\u00e4che vorhanden sind. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><a href=\"https:\/\/www.gelassen-vital.at\/TCM-Ernaehrungsberatung\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"580\" src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Auswertung-von-Toxischen-Giften-800x580.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5847\" srcset=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Auswertung-von-Toxischen-Giften-800x580.png 800w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Auswertung-von-Toxischen-Giften-300x217.png 300w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Auswertung-von-Toxischen-Giften-768x556.png 768w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Auswertung-von-Toxischen-Giften-330x239.png 330w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Auswertung-von-Toxischen-Giften.png 911w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kleine Mengen von sogenannten toxischen (zu deutsch: giftige) Metallen sind &#8216;erlaubt&#8217; und werden von den Beh\u00f6rden genehmigt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als ich ein Kind war, kann ich mich erinnern, sagte man, dass <strong>die Lebensmitteln in Konservendosen<\/strong> viel Aluminum beinhalten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allein schon in der Nahrungsmittelindustrie werden tausende Chemikalien eingesetzt, um industriell gefertigte Zutaten und Speisen haltbar zu machen. Dazu kommen k\u00fcnstliche Aroma- und Farbstoffe, damit das Ding auch noch nach 3 Monaten &#8216;appetitlich&#8217; zum Verzehr einen anlacht. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Alles gut getarnt hinter den E-Nummern auf der Verpackung. <\/strong>Wer macht sich schon die M\u00fche, \u00fcber alle Stoffe zu recherchieren, wenn er Hunger hat?  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>b) Stoffwechselver\u00e4nderungen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerade die versteckten S\u00fc\u00dfungsmittel belasten unsere Verdauungsorgane unn\u00f6tig. Da ist jeder Haushaltszucker f\u00fcr unsere Verdauung eine Lappalie im Vergleich.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doch nun h\u00f6r ich auf, sonst vergeht uns der Appetit!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center has-background\" style=\"background-color:#f1f5c7\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"517\" height=\"383\" data-src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Zeichen-von-U\u0308bersa\u0308uerung-Steter-Tropfen-ho\u0308hlt-den-Stein.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5899 size-medium lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Zeichen-von-U\u0308bersa\u0308uerung-Steter-Tropfen-ho\u0308hlt-den-Stein.png 517w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Zeichen-von-U\u0308bersa\u0308uerung-Steter-Tropfen-ho\u0308hlt-den-Stein-300x222.png 300w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Zeichen-von-U\u0308bersa\u0308uerung-Steter-Tropfen-ho\u0308hlt-den-Stein-330x244.png 330w\" data-sizes=\"(max-width: 517px) 100vw, 517px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 517px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 517\/383;\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<h2 id=\"steter-tropfen-hoehlt-den-stein\" class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9CSteter_Tropfen_hoehlt_den_Stein%E2%80%9D\"><\/span>&#8220;Steter Tropfen h\u00f6hlt den Stein&#8221; <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">so sagt der Volksmund. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Wenn es mal zu viel ist, und das Fass voll ist, kann eine Detox-Kur mit basischen Speisen wie mit Gem\u00fcse und Getreide.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"das-einzig-wahre-was-dagegen-helfen-kann-und-wir-selbst-in-der-hand-haben-nbsp\"><strong>Das einzig Wahre, was dagegen helfen kann und wir selbst in der Hand haben:  <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>wenn wir die <strong>Speisen selbst zubereiten<\/strong>.\u00a0<\/li><li>seine Ern\u00e4hrung auf <strong>Typ gerechte Bed\u00fcrfnisse umstellt <\/strong>und das &#8216;zu viel des guten&#8217; zur\u00fccksteckt.<\/li><li>Stoffe meiden, welche im K\u00f6rper zu \u00dcbers\u00e4uerung f\u00fchren, <\/li><li>sich versuchen <strong>regelm\u00e4\u00dfig von den belastenden Stoffen zu befreien<\/strong>, landl\u00e4ufig bekannt unter Entgiften, Entschlacken, Ents\u00e4uern und Detoxen und<\/li><li>den S\u00e4ure-Basen-Haushalt gezielt mit basischen Mittel versorgen.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der <strong>Begriff Stoffwechselver\u00e4nderung<\/strong> bedeutet aus meiner Sicht, dass die Regelsysteme des K\u00f6rpers entgleist sind und sich gewisse Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung im K\u00f6rper und im psychischen Wohlbefinden zeigen k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der K\u00f6rper ist so programmiert, dass die wichtigsten Organe &#8211; allen voran das Gehirn und das Herz &#8211; immer optimal versorgt bzw. auch nichts sch\u00e4dliches an sie rankommt. Der K\u00f6rper sch\u00e4digt &#8211; gezwungener Ma\u00dfen, so lange das \u00fcbers\u00e4uerte und verschlackte Milieu im Organismus anh\u00e4lt, beginnend mit dieser Reihenfolge:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Fettgewebe,&nbsp;<\/li><li>Unterhautbindegewebe,&nbsp;<\/li><li>Bindegewebe,&nbsp;<\/li><li>Muskeln,&nbsp;<\/li><li>Darm,&nbsp;<\/li><li>Gef\u00e4\u00dfe,&nbsp;<\/li><li>Sehnen,&nbsp;<\/li><li>Gelenkskapseln, Knorpel,&nbsp;<\/li><li>Haut,&nbsp;<\/li><li>Knochen,&nbsp;<\/li><li>Organe,&nbsp;<\/li><li>Sinnesorgane,&nbsp;<\/li><li>Zentralorgane<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liebe Leser:innen, nun wird klar, wo her die unsch\u00f6nen Dellen an den Oberschenkeln und H\u00fcften herkommen. Das Gewebe dort hat notfallsbedingt Stoffwechselendprodukte, die der K\u00f6rper nicht anders wusste auszuscheiden, abgelagert. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daraus resultieren noch weitere 51 Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung, die ich f\u00fcr euch hier aufliste:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"moegliche-anzeichen-von-uebersaeuerung-am-verdauungssystem\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Verdauungssystem\"><\/span>M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Verdauungssystem:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Entz\u00fcndung im Mundraum \/ das Gef\u00fchl von Wundsein im Mund<\/li><li>Zahnprobleme<\/li><li>dauerhafter Mundgeruch<\/li><li>entz\u00fcndetes und zur\u00fcckgehendes Zahnfleisch<\/li><li>Sodbrennen (An dieser Stelle m\u00f6chte ich auf <a href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wie-helga-die-darmreinigung-und-ernaehrungsumstellung-gut-getan-hat\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wie-helga-die-darmreinigung-und-ernaehrungsumstellung-gut-getan-hat\/\">Helgas Erfolgsgeschichte bei Sodbrennen<\/a> hinweisen und wie sie das Sodbrennen wegbekam.)<\/li><li>Reflux, immer wieder saures Aufstossen<\/li><li>entz\u00fcndete Magenschleimhaut<\/li><li>Reizmagen, schmerzender Magen, Bauchschmerzen\u00a0<\/li><li>unruhiger Magen und Darm<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfiger Durchfall\u00a0<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfige Verstopfung<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbelkeit<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfige Bl\u00e4hungen<\/li><li>erh\u00f6hter Blutzuckerspiegel<\/li><li>Unvertr\u00e4glichkeiten gegen\u00fcber bestimmte Nahrungsmittel<\/li><li>Bauchfett (viszerales Fett)<\/li><li>Probleme mit Pilzinfektionen<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"moegliche-anzeichen-von-uebersaeuerung-an-der-haut-und-den-haaren\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_an_der_Haut_und_den_Haaren\"><\/span>M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung an der Haut und den Haaren:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>br\u00fcchige, glanzlose oder m\u00fcde Haare<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfiger Haarausfall<\/li><li>zu fettige oder zu trockene Haut<\/li><li>br\u00fcchige N\u00e4gel<\/li><li>Pickel und Akne<\/li><li>schlechte Wundheilung<\/li><li>schlaffe Haut&nbsp;<\/li><li>juckende Haut<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfig hei\u00dfe H\u00e4nde oder F\u00fc\u00dfe<\/li><li>schwaches Bindegewebe<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"moegliche-anzeichen-von-uebersaeuerung-am-nervensystem\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Nervensystem\"><\/span>M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Nervensystem:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>schnell ersch\u00f6pft<\/li><li>wenig belastbar<\/li><li>man \/ frau f\u00fchlt sich \u00f6fter energielos und schlapp\u00a0<\/li><li>schnelles Gef\u00fchl von \u00dcberforderung<\/li><li>chronische M\u00fcdigkeit<\/li><li>depressive Verstimmungen \/ Gef\u00fchl von Sinnlosigkeit oder Hoffnungslosigkeit<\/li><li>innere Unruhe<\/li><li>schlechte Konzentration<\/li><li>Schlafprobleme<\/li><li>Nervenschmerzen: z. B. Ischiasschmerzen<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"moegliche-anzeichen-von-uebersaeuerung-am-bewegungsapparat\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Bewegungsapparat\"><\/span>M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Bewegungsapparat:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Gelenkschmerzen<\/li><li>Gicht<\/li><li>rheumatische Beschwerden<\/li><li>Muskelschmerzen und -kr\u00e4mpfe&nbsp;<\/li><li>eingeschr\u00e4nkte Beweglichkeit&nbsp;<\/li><li>Knochenentkalkung \/ Osteoporose-Neigung<\/li><li>Bandscheibenprobleme (wenn der S\u00e4ureanteil im Knorpel zu hoch ist, kann der Knorpel weniger Wasser binden, die Elastizit\u00e4t leidet darunter, der \u2018das ringf\u00f6rmige Schw\u00e4mmchen\u2019 kann einrei\u00dfen.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"moegliche-anzeichen-von-uebersaeuerung-am-immunsystem\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_am_Immunsystem\"><\/span>M\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung am Immunsystem:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>schwaches Immunsystem<\/li><li>h\u00f6here Infektionsgefahr<\/li><li>Neigung zu allergischen Reaktionen<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"has-white-background-color has-background wp-block-paragraph\">Cave: Der Begriff &#8220;Immunsystem&#8221; ist ein Sammelbegriff f\u00fcr alle Abwehrmechanismen des K\u00f6rpers, um sich sich gegen \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse zu wehren und am Leben zu bleiben. Ein gro\u00dfer Teil dieser Abwehrmechanismen wird im Darm gebildet, und patrouilliert in Lymphfl\u00fcssigkeit und im Blut durch unseren K\u00f6rper. Wenn zu viele S\u00e4uren im Blut sind, k\u00f6nnen diese Systeme nicht richtig arbeiten und die Folge ist eine schlechte Immunabwehr.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"weitere-moegliche-anzeichen-von-uebersaeuerung-im-koerper\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weitere_moegliche_Anzeichen_von_Uebersaeuerung_im_Koerper\"><\/span>Weitere m\u00f6gliche Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung im K\u00f6rper:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Schwierigkeiten bei der Gewichtsreduktion<\/li><li>Wassereinlagerungen&nbsp;<\/li><li>Ohrger\u00e4usche<\/li><li>regelm\u00e4\u00dfige Migr\u00e4ne oder Kopfschmerzen<\/li><li>Tendenz zu hohem Blutdruck (durch Verengung der Blutgef\u00e4\u00dfe)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile has-background\" style=\"background-color:#f1f5c7;grid-template-columns:auto 40%\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" data-src=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--800x600.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5900 size-medium lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--800x600.png 800w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--300x225.png 300w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--768x576.png 768w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--330x248.png 330w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM--1000x750.png 1000w, https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/die-antiken-Gelehrten-aus-der-TCM-.png 1024w\" data-sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 800px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 800\/600;\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Wer immer der Vater einer Krankheit war,<br>die Mutter war immer die schlechte Ern\u00e4hrung.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>\u2014 Chinesische Weisheit<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aus TCM &#8211; Sicht werden \u00dcbers\u00e4uerung und Verschlackung einer schwachen Mitte zu geschrieben. Ab einem Alter von 35 Jahren nimmt die Kraft der Verdauungsleistung ab. Wir machen weniger Bewegung. Der Stoffwechsel wird bei den meisten von uns tr\u00e4ger und langsamer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das erkannten die antiken Chinesen vor tausenden von Jahren schon und bauten in ihre Gesundheitsf\u00fcrsorge neben Atem- und Bewegungs\u00fcbungen auch eine Art Basenfasten mit Reissuppe namens Congee &#8211; Kur mehrmals im Jahr ein. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"basisches-jahresservice-fuer-die-koerpersystemenbsp\">Basisches Jahresservice f\u00fcr die K\u00f6rpersysteme <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass regelm\u00e4ssige Ents\u00e4uerungsma\u00dfnahmen unsere Organe entlasten und die Zellfl\u00fcssigkeiten im Gewebe aufatmen lassen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Immerhin haben wir cirka 10 Billionen K\u00f6rperzellen, welche bei einem basischen Jahresservice aufatmen werden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bist du nun neugrierig geworden? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f6chtest du noch mehr wissen zum Thema Detoxen und Ents\u00e4uern und das Gewebe entschlacken?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lies mal rein in folgenden <a href=\"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/darmreinigung-5-vorteile-von-entschlacken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Blogartikel von mir &#8220;Die 5 untersch\u00e4tzten Vorteile einer Detox-Kur und einer Darmreinigung&#8221;.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den K\u00f6rper von S\u00e4uren durch basisches Essen zu befreien, nutzt unserem allgemeinem Wohlbefinden. 51 Anzeichen von \u00dcbers\u00e4uerung gibt es.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5841,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"foodblogkitchen_pinterest_image_id":0,"foodblogkitchen_pinterest_image_url":"","rating_1_votes":0,"rating_2_votes":0,"rating_3_votes":0,"rating_4_votes":0,"rating_5_votes":0,"rating_count":0,"average_rating":0,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"post_folder":[58],"class_list":["post-5833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verdauung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5833"}],"version-history":[{"count":63,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5833\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5922,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5833\/revisions\/5922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5841"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5833"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/gelassen-vital.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=5833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}