Restless Legs ist der Begriff f\u00fcr hippelige Beine. Besonders in der Nacht sp\u00fcren die Betroffenen Unruhe in den Beinen und F\u00fcssen. Wie du dir vorstellen kannst, ist das \u00e4u\u00dferst m\u00fchsam beim Einschlafen. <\/p>\n\n\n\n
Zus\u00e4tzlich noch die Schmerzen in der Schultergelenkskapsel durch die Frozen Shoulder <\/a>machten die Erholung in der Nacht nicht leichter. <\/p>\n\n\n\n Viele meiner Klienten kennen bereits meinen VitalTipp: “Besorge dir ein Magnesium-Pr\u00e4parat in der Apotheke.” Ein bekanntes Pr\u00e4parat nennt sich Magnusolv und hilft tats\u00e4chlich schnell bei Kr\u00e4mpfen in den Waden. Aber auch das Magnesium\u00f6l f\u00fcr die Beine ist ein Traum. <\/p>\n\n\n\n Doch als langfristige Hilfe dienen Arzneimittel nicht!<\/p>\n\n\n\n Hier gilt es f\u00fcr die nachhaltige Gesundheitsvorsorge seine N\u00e4hrstoffspeicher aufzuf\u00fcllen. Ern\u00e4hrungsberater und Ern\u00e4hrungsmediziner k\u00f6nnen dir hier sagen, wie das \u00fcber die Ern\u00e4hrung oder \u00fcber eine kurweise Einnahme von Nahrungserg\u00e4nzungen m\u00f6glich ist. <\/p>\n\n\n Die ‘ruhelosen’ Beine, wie diese Diagnose auf Deutsch \u00fcbersetzt werden kann, hat mit einer schlechten Versorgung des Nervensystems zu tun. In der TCM sprechen wir von Leber Qi Stagnation und Leber Blut Mangel. Welche Hilfestellung die moderne Schulmedizin dazu anbietet, kannst du auf auf der Homepage<\/a> nachlesen. <\/p>\n\n\n Die leidenschaftliche Volksschullehrerin Monika schrieb mir folgenden Text – ohne Ab\u00e4nderungen und nat\u00fcrliche mit ihrer Erlaubnis zur Ver\u00f6ffentlichung, kannst du hier ihren pers\u00f6nlichen Erfahrungsbericht lesen:<\/p>\n\n\n\n “Das Vertrauen in meinen K\u00f6rper und in die F\u00e4higkeiten mit Problemen zurechtzukommen, waren immer sehr gro\u00df. Deshalb lie\u00df ich mich nie von Schmerzen, die hie und da auftraten verunsichern. Das neue Jahr aber lie\u00df etwas Neues in meinem K\u00f6rper hochkommen, was ich bisher noch nicht in dieser Form kannte: chronische Schmerzen!<\/p>\n\n\n\n Die Auswirkungen: tags\u00fcber war ich total geschw\u00e4cht und nachts lag ich wach. Eine Frozen Shoulder und zwei Restless Legs hatte ich, diagnostizierte ein sehr ambitionierter und einf\u00fchlsamer Physiotherapeut.<\/p>\n\n\n\n Von nun an war ich wachsam f\u00fcr alles, was mir m\u00f6glicherweise helfen k\u00f6nnte. Und siehe da – Ende M\u00e4rz gab es einen Vortrag \u00fcber eine sogenannte \u201eBowen-Therapie\u201c in Gleisdorf. (\u201eRettung lauert \u00fcberall!\u201c) Die Info war stimmig, mein Gef\u00fchl auch.<\/p>\n\n\n\n Also suchte ich Martina auf.<\/p>\n\n\n\n Das Erstgespr\u00e4ch: Interesse, Einf\u00fchlsamkeit, unvoreingenommenes Herantasten, liebevolles Infrage stellen, eine Beratung ganz ohne oben herab, ein Raum lassen und Einladen zum eigenen Entdecken.<\/p>\n\n\n\n Die Erstbehandlung: sp\u00fcrbare Auswirkungen nicht sofort, aber schon in der ersten Woche: Seit 4 Monaten hatte ich zeitweise erstmals keine Schmerzen in der Nacht!<\/p>\n\n\n\n In den folgenden Wochen mit w\u00f6chentlichen Bowen Einheiten entspannte sich mein Nervensystem immer mehr, bis ich wieder meinen gewohnten seligen Schlaf hatte, den ich eigentlich von mir gewohnt war. Was f\u00fcr eine Wohltat! Erleichterung! Dankbarkeit!<\/p>\n\n\n\n Martina hat mich mit all ihrem umfassenden Wissen bestm\u00f6glich auf den Weg der Unterst\u00fctzung und Wiederherstellung meines k\u00f6rperlichen Wohlbefindens gebracht: mit Tipps zur richtigen Ern\u00e4hrung und Einnahme von Detox-Kr\u00e4utern, der Verwendung passenden \u00e4therischen \u00d6len und Anregungen zur Entspannung im Alltag. F\u00fcr alle Gedanken, Ideen, Gef\u00fchle, die aufkamen, hatte sie ein \u201eoffenes Ohr\u201c.<\/p>\n\n\n\nWelche Hilfestellung die Schulmedizin bei Restless Legs anbietet<\/h2>\n\n\n
Wie Monika die Hilfestellung durch Detox-Kr\u00e4uter und Bowen Technik Faszienarbeit erfahren hat, berichtet sie hier:<\/h2>\n\n\n