Der neu-moderne Begriff Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, wie gut man Stress gegenüber widerstandsfähig ist. Der Zustand von Entspannung ist hier das Yin, also das Gegenstück zu dem yangigen Zustand namens Stress. Die goldene Mitte ist im Erde-Element zu finden, der neutrale Ort in uns namens Gelassenheit, wie ich sie im GelassenheitsCoaching mit meinen Klienten erarbeite.
Was bedeutet eigentlich positives Denken? Es ist die innere Haltung zu Geschehnissen im Leben. Bist du Optimist oder eher Pessimist? Die positive Denkweise oder die
Ab September warten wieder eine Reihe von Ernährungsvorträgen auf dich.
Du erfährst, wie du mit einfachen Ernährungstipps dir selbst helfen kannst gelassen und vital zu bleiben.