Martinas TCM – Adventkalender:

24 Türchen, 24 Tipps für ein ⭐️ kraftvolles Leben.

Lass dich verzaubern und inspirieren in der schönen Adventzeit. 

Hol dir mein vorweihnachtliches Geschenk hier

Anmeldung möglich bis 30.11.24

 

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Die Gesundheit selbst in der Hand haben

sanft, natürlich und ganzheitlich

Mit meinem TCM-Gesundheitsblog möchte ich westliches und traditionelles Wissen über Gesundheitsförderung vermitteln. 

Die Inhalte mögen auch dir als Inspirationsquelle dienen und dich motivieren in die Gänge zu kommen für den nächsten Schritt in deine gesundheitliche Selbstfürsorge. 

Als TCM-Ernährungsberaterin und MentalCoach zeige ich Menschen mit Verdauungsproblemen und Ausgelaugt-Sein, wie sie ihr natürliches Gleichgewicht halten können– ohne dass sie ihren Alltag groß umkrempeln müssen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Gesundheitsmaßnahmen auf 5 Ebenen stattfinden sollten um den gewünschten Zustand zu erreichen. 

Körperliches und psychisches Gleichgewicht behalten zu können ist ein Lebenslanger Prozess im steten Wandel mit den eigenen, natürlichen Kräften.

Schau rein, ich zeig dir, wie du durch alternatives Denken und Handeln mehr Energie und Lebensfreude in dein Leben holst.

Martina Tripold-Pratscher

TCM - Wissen für Geistiges &
körperliches Wohlbefinden

TCM im Alltag

Was sind pathogene Faktoren in der TCM Therapie

Die pathogenen Faktoren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) führen zu einer Schwächung im Yin-Yang-Gesundheitsgedanken. Erst durch diese Kenntnis kann das Yin-Yang-Gleichgewicht wiederhergestellt werden.

Wohlbefinden & Verdauung verbessern
durch Ernährung und Detox zum Mitte stärken

Gelassenheit & Gestärkte Nerven
durch MentalEs + Systemisches Coaching & Resilienztraining

Gestärkte Nerven

Atemtechniken zur Stressbewältigung

Als ich 2009 die integrative Atemtrainer:in-Ausbildung machte, erkannte ich, wie gut das richtige Atmen tun und uns freier und gelassener werden lässt.

Klient:Innnen
Erfahrungen und persönliches

Erfahrungen & Persönliches

15 Jahre Praxisbestehen

Mein persönlicher Rückblick über den Entschluss die TCM Gesundheitspraxis vor 15 Jahren zu gründen, die privaten Hintergründe wie ich zu den vielen Methoden gekommen bin und was noch kommen wird.

Bei Interesse trag’ dich hier für € 0,- ein: