Stressresilienz
Wann sind Nahrungsergänzungen sinnvoll?
9 Gründe, um einer Nährstoffunterversorgung rechtzeitig gegenzusteuern und so in
stressigen Phasen keinen Raubbau am Körper zu betreiben.
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Wie, das zeige ich dir mit Inspirationen, Tipps und praktischen Anregungen, sodass dein ganzheitliches Wohlbefinden und deine Selbstheilungskräfte natürlicherweise gestärkt werden.
Dabei ganz bei dir selbst ankommen und das Leben wieder auf körperlicher und psychischer Ebene leichter, vitaler und gelassener genießen können. Für mehr Energie, Kraft und Lebensfreude.
9 Gründe, um einer Nährstoffunterversorgung rechtzeitig gegenzusteuern und so in
stressigen Phasen keinen Raubbau am Körper zu betreiben.
In Phasen des Lebens, wo vieles durch Zufall oder Schicksal unsere Pläne des Alltags durchqueren, tut Struktur ganz gut.
Gewisse Gewohnheiten und Rituale geben Sicherheit. Sicherheit ist eines der drei Grundbedürfnisse, wie ihr bereits wisst.
Bist du auf der Suche nach einer Ernährungsberatung in der Nähe von Graz?
Eine Ernährungsberatung kann in der Praxis oder online durchgeführt werden.
Wenn wir dieses Bild anschauen, schaut es fast so aus 🙂
Essen ist also psychologisch gesehen nicht nur ein Treibstoff für unser Körper-Seelen-Geist-Spirit-System, sondern auch Lebensgenuss!
Heute möchte ich euch Einblick verschaffen, weshalb das Süße es uns angetan hat, vor allem bei innerer Unausgeglichenheit.
Die TCM unterscheidet durch Beobachtung der Symptome wie zum Beispiel Bauchkrämpfe, welche gesundheitsförderliche Maßnahmen geeignet sind, um Schrittweise die Verbesserung herbei zu führen.
Hilfe zur Selbsthilfe TCM-Symptome sind ein Zeichen, dass der Ausgleich im Körper von den Säften (Yin im Körper) und den Körperkräften (namens Yang) in unseren
Die 5 häufigen Ursachen bei Verstopfung Wenn wir aufgrund von Verstopfung und trägem Darm regelmäßig Beschwerden haben, ist das ein ernstes Zeichen dafür, dass etwas
Bist du auf der Suche nach einer Ernährungsberatung in der Nähe von Graz?
Eine Ernährungsberatung kann in der Praxis oder online durchgeführt werden.
Was bedeutet eigentlich positives Denken? Es ist die innere Haltung zu Geschehnissen im Leben. Bist du Optimist oder eher Pessimist? Die positive Denkweise oder die
Trauer und Traurigkeit spüren und zulassen können, ist scheinbar nicht in unserer Gesellschaft üblich oder erwünscht. Der Umgang mit wiederkehrenden depressiven Phasen sollte bewusst angegangen werden. 3 Tipps aus der Praxis.
Lock-Down: Was in einem Menschen vorgehen kann, wenn er seinen innewohnenden Bedürfnissen, wie Freunde und Verwandte treffen, nicht nach mehr kommen kann.
Einfach erklärt wie du einen Leberwickel zu Hause anwenden kannst Zweimal im Jahr leite ich eine Online-Gruppe im Rahmen von 4 Wochen. Ich zeige der
Die TCM teilt auch die Jahreszeiten in die 5 verschiedenen Elemente ein. Der Sommer ist dem Feuer Element zu geordnet.
In diesem Artikel findest du alle TCM-Rezepte im Überblick, welche du einfach zu Hause im Alltag ausprobieren kannst.
