Gesundes Süßes für Naschkatzen

Meine persönlichen Empfehlungen beim Kochen für und mit Kindern

Auch Kinder haben eine angeborene Grundkonstitution. In den ersten 7 Lebensjahren lassen sich frühe Erkrankungen ausmerzen durch das optimierte Koch- und Essverhalten. Ebenso wird hier der Grundstein gelegt für eine starke Verdauungsmitte und für ein stabiles Immunsystem.

Das Kochen für Kinder nach den 5-Elemente-Lehre half mir und meinem Kind den Darmpilz auszuheilen. Dieses Wissen hat mich als Mutter stark gemacht und vor allem vertrauensvoll in die Selbstheilungskräfte damals wie heute meines 4-jährigen Sohnes.

Jedes Kind zeigt bereits ab dem Alter von 3 Jahren seine Vorlieben sich zu ernähren. Metall-Kinder zum Beispiel mögen nicht alle Speisen auf einem Teller. Sie bevorzugen lieber jede Speise extra zu essen statt gleichzeitig. Das ist eine Eigenart, an denen sich Großeltern und Eltern gerne stossen. Auch mir ging es damals so. Heute weiß ich mit den angelegten Stärken und Schwächen meiner Kinder im Alltag umzugehen.

Von Herzen gerne begleite ich andere Mütter bzw. Väter dabei, ihr Kind Typ gerecht zu ernähren und ihre Gesundheit auf eine stabile und nachhaltige Richtung zu lenken. Diese 2-monatige Begleitung ist ein Online-Coaching-Konzept mit dem Namen "Kochen nach TCM für ausgeglichen, vitale Kinder".

Empfehlungen für Kinder mit Frierbauch:

Mein FoodPOWERrezept "Ingwer-Tee mit Bio-Orangenöl"

Auch Kinder lieben den feinen Geruch von Orange. So verzaubert mein Ingwer-Tee mit Orangenöl- Rezept am Morgen ein Lächeln ins Gesicht. Gleichzeitig wärmt die frische Ingwerknolle das Bäuchlein der Kleinen. In einer hübschen Kinderthermoskanne wird es auch gerne im Kindergarten und Schule mitgenommen.

Mein Lieblings- Orangenöl in bio-Qualität beziehe ich seit mehr als 10 Jahren von Firma feeling aus Vorarlberg. Hier der Link, wenn du es ausprobieren möchtest: https://bit.ly/3jtTDml

  Das Rezept zum Ausdrucken

Vitamine für Kinder köstlich zubereitet

Beliebte Nachspeisen für alle 4 Konstitutionstypen

Erfrischender Wassermelonen-Smoothie

Eine sommerliche Nachspeise für Groß und Klein. Achtung gilt den Frier-Bauchtypen.

Das Video folgt im Laufe des Sommers. Das Rezept ist fertig und mit einem Klick zum Herunterladen und Ausdrucken für dich bereit

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Vegane Fruchtgummis mit selbstgewählten Vitaminen

In diesem FoodPOWERrezept lernst du in wenigen Minuten eine beliebte Nascherei selbst herzustellen.

Gut für alle 4 Konstitutionstypen, nicht zu viel für Frier-Bauchtypen.

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Schoko-Creme kristallzuckerfrei

Rezept und Video folgt im Laufe des Winters 2020.

Optimal für Yin-Mangeltypen. Aufpassen sollten die Yin-Fülle-Typen.

Mein FoodPOWERrezept "Veganer Kakao für Kinder"

Text, Rezept zum Ausdrucken und Video folgen

<---- Genaueres dazu erzähle ich dir im Video



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